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기분이 안좋으면 몸이 안좋은것

어제오늘 피곤하고 힘들었다. 몸도 기분도 괜찮은거 같은데 왜 그럴까? 회사가 끝나고 러닝을 하니 바로 알 수 있었다. 몸이 괜찮지 않구나 2키로 남짓 달렸는데 다리 전체가 피로하고 평소보다 훨씬 힘든 기분이었다. 적당히 땀이나니까 멈추고 집으로 들어가는데 하체운동을 한 것 처럼 다리가 후들거렸다. 그래서 그랬구나 한동안은 몸을 추스리면서 가야지
BLOCK::ME 2021. 6. 27. 21:40
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